Дмитрий Радченко☃️При расчистке снега можно сжечь 550 ккал/час.
Уборка снега — это интенсивная функциональная работа: • силовые движения (подъём и перенос снега) • повторяющиеся наклоны и приседания • работа на выносливость • терморегуляция на холоде
KollabiuMУборка снега — это интенсивная функциональная работа: • силовые движения (подъём и перенос снега) • повторяющиеся наклоны и приседания • работа на выносливость • терморегуляция на холоде