KollabiuM
Елена БарановаБлагодарность
💭Задумывались ли вы о том, как принимать благодарность? Вот давайте представим себе ситуацию: Мы что-то сделали для человека, может быть дали ему что-то, что ему было нужно и в ответ слышим "Спасибо". Как мы отвечаем на это его спасибо❓ 🟠Какие возможные варианты? Казалось бы чего проще. Но ведь порой люди испытывают затруднения и неловкость, не знают , как реагировать. 🤔 По сути вариантов всего 2️⃣ ✅Принять эту благодарность ❌Не принять ✅Вариант, когда мы получаем благодарность и принимаем её- это баланс в отношениях. Сохранять баланс - БРАТЬ- ДАВАТЬ⚖️ в отношениях очень важно. ❌И другой вариант, когда мы не принимаем и говорим: "Не за что" или " Не стоит благодарности " Про что это?🤔 Про то, что мы может быть стесняемся принять благодарность, потому что нам кажется, что ничего такого не сделали. Ничего важного, так ... Ерунда... А по сути- это обесценивание 🗑️ Мы фактически говорим человеку, который нас благодарит, что то что мы для него сделали, ни какой ценности из себя не представляет. 🤷♀️ Мы обесцениваем то, что мы сделали для человека, обесценивая свои действия. А по сути- обесцениваем себя. 😑 Одновременно отвечая "не за что" или "не стоит благодарности", мы обесцениваем и то, что другой человек получил и то, что для него важно. Мы же при этом, если уж называть вещи своими именами, вторгаемся в мир другого человека со своими оценками, что там важно для него, а что нет. Да конечно, для нас отданное может быть мелочью или легко. Может быть так и есть. Но это для для нас. А другому человеку это было ценно получить. Поэтому его ценности хорошо бы уважать (конечно при этом, хорошо бы уважать и свои)😉 А ведь , что за этим может стоять? Возможно заниженная самооценка, ощущение себя недостаточно ценным. Мол, я ничего особенного не делаю (потому что не способен ни на что значимое) поэтому благодарить меня не за что! 📍И тут нужно задуматься, а какая бы реакция другого человека на мою благодарность мне бы понравилась? Например: ✅Была рада вам помочь! ✅И вам спасибо. ✅Мне было приятно сделать это для вас 🤗 Даже самое обычное слово "пожалуйста" несет в себе глубокий смысл😊 От древнерусского "жаловати", что означало "любить" или "дарить что-то из любви", поэтому привычнее наше "пожалуйста" означает "дарю, потому что люблю"❤️. Ну конечно, возможны разные варианты, главное, чтобы реакция на "спасибо " обязательно была принимающая! 🥰
