KollabiuM
Ирина ШелеповаСамый лучший Магний
На просторах нашей страны предлагают множество вариантом замечательного Магния. Как среди всего этого разнообразия, выбрать работающий вариант. И проверьте в своих сетевых, соответствует этот товар грамотной и рабочей формуле. МАГНИЙ Магний – один из важнейших минералов. Он регулирует более 300 биохимических реакций в организме человека. К сожалению, получить достаточное количество магния из пищи труднее, чем вы, возможно, думаете. На самом деле у 40 с лишним процентов людей есть дефицит магния! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ..? Дефицит магния обычно не выявляется при анализе крови. Причина этого в том, что 99% магния находится внутри клеток, а не в крови. Если анализ показал нормальный уровень магния в крови, это еще не значит, что у вас нет его дефицита в клетках. Симптомы дефицита магния: ✔️ Повышенный кортизол ✔️ Депрессия ✔️ Тревожность ✔️ Мышечные спазмы ✔️ Остеомаляция ✔️ Подергивания мышц ✔️ Инсулинорезистентность ✔️ Аритмия ✔️ Бессонница ✔️ Остеопороз Но главный симптом дефицита магния – это утомляемость! Рекомендуемая суточная норма магния составляет 420 мг для мужчин и 320 мг для женщин. Но некоторым людям может требоваться намного больше магния для поддержания его здорового уровня. Худшие формулы магния - Избегайте их! ✔️ сульфат магния ✔️ карбонат магния ✔️ оксид магния ✔️ гидрооксид магния Лучшие формулы магния ✔️ Глицинат магния: Помогает при мышечных спазмах, способствует общему расслаблению, нормализует артериальное давление и повышает уровень энергии. ✔️ Треонат магния: Улучшает работу мозга, память, концентрацию внимания, собранность. ✔️ Цитрат магния: Помогает предотвратить образование камней в почках, может уменьшить запоры, предотвратить головные боли и мигрени. ✔️ Оротат магния: Используется для повышения уровня энергии, улучшения работы митохондрий и спортивных показателей. ✔️ Таурат магния: Помогает поддерживать баланс сахара в крови и укрепляет здоровье сердечно- сосудистой системы. ✔️ Малат магния: Может принести пользу при лечении фибромиалгии и синдрома хронического утомления (СХУ). Выбирайте самое лучшее для себя.
