KollabiuM
Ирина ШелеповаТяжи на шее
Многие замечают в зеркале или на фото натяжение в области шеи. Это тяжи. Они могут быть в разных зонах вашего тела. Образуются ,как правило из за неправильной нагрузки и распределения мышц. В частности на шее - они являются следствием растяжения тонкой, плоской подкожной мышцы — платизма. В процессе старения платизма утрачивает свою эластичность и упругость и может распадаться на мелкие пучки. Края мышцы расходятся по средней линии. Особенно хорошо просматриваются тяжи у худощавых людей. Это можно исправить либо сшиванием мышц, либо простыми упражнениями. Видео с упражнением вы найдете на моем канале https://t.me/prohealthybody Так же подписывайтесь на меня в соц сетях, чтобы не пропустить интересные посты.
