Вероника Пономарева

Если честно, много лет я думала что еще немного...и оно (время), непременно настанет. Что осталось потерпеть совсем немножко. И я честно терпела. Терпела год за годом, искренне уверовав что работа над собой просто обязана принести свои плоды. Часики тикали. Я несомненно сильно изменила свою жизнь благодаря кропотливому саморазвитию и Вселенная часто преподносит мне великолепные подарки, за что я искренне благодарю каждую минуту. Но все же была в моей жизни еле уловимая отложенность на неуловимое...ПОТОМ. 6 лет в назад судьба свела меня с удивительным человеком - Шалвой Амонашвилли. На тот момент ему было 87 лет и я спросила в каком возрасте он понял что к нему пришли самореализация, успех? И меня поразил ответ... "Я понял это после 70-ти лет". Хочется добавить, что к этому моменту Амонашвилли был широко известен, его деятельность изучали будущие педагоги. Если говорить о масштабе его личности, то когда я организовывала его семинар в Липецке, мне даже не сразу поверили что такой человек сам приедет в Липецк. Одним словом, не смотря на активную деятельность и продаваемые книги он не ощущал своей полной реализации! Тогда кто определяет что "время пришло"? Ум - исключительно наше восприятие. Вчера с мыслями о новом жизненном витке, я открыла ноутбук и наткнулась на...черный экран. Мои мальчики переустановили всю систему, но при этом огромная часть моей работы и обучающих видео были утеряны. Самое обидное, что они удалили фотографии которые я надеялась рассматривать в старости, предаваясь воспоминаниям. Первая моя мысль - шок, сожаление. Вторая - попытки вспомнить что осталось на сторонних дисках и надежда. Третья- принятие ситуации и ответ на вопрос "для чего это было нужно?". Я часто задаю похожие вопросы. Ответы, наполненные СМЫСЛОМ увеличивают ваш ресурс и даруют возможность легче пережить сложности. Вот какой ответ прозвучал в моей голове перед сном: "Ты пришла в новое, не отпустив старое. Для нового нужно место. Свое прошлое ты создаешь исключительно сама своим восприятием. Живи и создавай настоящее". Вообщем, я вдруг всеми фибрами души ощутила что мое время пришло. Здесь и сейчас. Моя жизнь До и После - это две разных жизни. Все ощущения "еще чуть-чуть", просто отображали неготовность принять изменения. Но если вы посадили зерно и заботливо поливаете его (саморазвиваешься), оно несомненно прорастет. И прорастет именно то, что дано природой. Вы никогда не сможете сорвать мандарины с яблоневого дерева. И вот получается что осознать, раскрыть, принять какие у вас семена - это одна из задач души, решению которых способствует саморазвитие. А время разрешить себе быть собой (мандариновым деревом) и плодоносить - просто готовность проявляться в мир в соответствии со своим масштабом. Утром я проснулась в недоумении..отчего раньше не верила в реальность своих плодов? Зачем теряла ресурс в ожидании, когда самое важное, всегда было под носом? "Мое время пришло" - мощная и окрыляющая аффирмация. Я записала ее в своем ежедневнике в графе "мысль недели". Мне хочется повторять ее снова и снова, она придает силы делать то, на что раньше было сложнее решиться. И я с радостью делюсь ей с вами, мои любимые. Произнесите "Мое время пришло" вслух: прислушайтесь к своим мыслям и ощущениям. Время для чего настало уже сейчас? Поделитесь своими мыслями в комментариях, в ответ я вытяну вам подсказку на метафорических картах.

Когда вокруг много внешнего сопротивления, нам порой кажется что вся проблема, несомненно в этом. В моем прошлом - это были маленькие дети и срочные рабочие дела, необходимые для выживания. Когда я только вступила на путь саморазвития, то стала рьяно расчищать свое пространство от всего, что мешало мне жить жизнью своей мечты. За годы многое изменилось: я выросла из неэкологичных отношений, сменила профессию, дети выросли, а у меня отпала необходимость зарабатывать деньги для выживания. В один счастливый день я осознала что моя жизнь близка к тому, что я когда-то загадывала. Но сложность оказалась в том, что я не использовала возможности жить жизнью своей мечты.. И больше мне было некого обвинить в своем бездействии. Я стала анализировать. В некоторые моменты мне даже казалось, что мой рабочий темп "на разрыв" между тремя детьми, кредитами, тренингами и горящими объектами (у меня был бизнес, связанный с отделкой) был куда эффективнее. Почему так произошло, спрашивала я себя изо дня в день? Если вы задаете себе вопросы, ответ непременно найдется. Ваше бессознательное несомненно всегда в поиске ответа, даже если ваше сознание сопротивляется). Через некоторое время мне пришлось признаться себе в том, что КОГДА НЕТ ВНЕШНЕГО СОПРОТИВЛЕНИЯ, В ДЕЙСТВИЕ ВСТУПАЕТ ВНУТРЕННЕЕ. Выходит, "разруливая" перегрузки все внутренние напряжения не так сильно ощущаются, тк все силы уходят на их устранение. И находясь в своей "эффективной" стратегии аврала, я даже чувствовала себя более собраной. Научиться работать вне режима аврала, сохраняя собственную интенсивность , расчистив путь внутренних сопротивлений, оказалось не простой задачей, на которую я потратила несколько лет. Выяснилось что без "острой необходимости" бежать, бежать совсем не хочется. А иначе я не умела. Все остальное казалось мне пресным, скучным и неэффективным. Проблема здесь в том, что даже создавая себе искусственно горящие сроки, вы неизбежно попадаете в последствия - в истощение и выгорание. Но разве это действительно то, чего вы хотите? Принятие и осознание личного ритма - возможно только после признания и проработки внутренних противоречий. А это не что иное, как работа с состояниями, травмами и убеждениями. Но первый и самый важный шаг - понять что то что вы имеете в данный момент времени - наилучшее для вас из возможного в соответствии с программами, заложенными в ваше подсознание. И это значит что если сейчас вас окружают внешние противоречия, они могут лишь отражать наличие внутренних. А изменение внешнего не решит проблему до тех пор пока вы не посмотрите ей в глаза. Это мой личной опыт, захотелось поделиться размышлениями на эту тему, вдруг они тоже покажутся вам интересными? Если да, непременно ставьте лайк)

🚀НАСТАЛА ПОРА ТРАНСФОРМАЦИИ ! Сколько можно жить по одному сценарию и постоянно жаловаться на жизнь? Нужно действовать! И в этом году я предлагаю вам два варианта трансформации, и все они будут происходить в лучшем трансформационном месте нашей страны- НА АЛТАЕ 🏔 1️⃣ - Ретрит на Алтае: для тех, кто еще не знаком с энергиями Алтая, но имеет сильное желание познать всю атмосферу и получить массу осознаний, эмоций и переосмыслений. Мастер-классы, практики, поездки, места силы и цивильные условия💫 14.07-22.07 2️⃣ - удалённая поездка для опытных МАСТЕРОВ, самостоятельных и осознанных людей, которые готовы в условиях дикой природы пройти свою трансформацию и насладиться всеми красотами и энергиями настоящего, мощного Алтая. Условия есть (не палатки), но очень удалённые от цивилизации безлюдные места силы, связи там нет 🏔 22.07-30.07 Разбуди в своей жизни энергию, начни действовать! P.s. Описание поездки https://taplink.cc/veronikaponomareva_/p/retritaltai/

Хорошие мои, села разбирать свои "пробы пера" для книги. За год попыток написать хоть что-то, очень много произошло изменений внутри меня. И на данный момент я совсем "заблудилась" со структурой книги. Истории, вперемешку с практиками и без понятного сюжета. НО! Вот читаю и мне кажется что все это - нужное. И случайно взгляд мой упал на одну "практику", которую я делала для себя чтобы разрубить свой гордиев узел в написании книги. Практика эта очень даже рабочая, я люблю делать ее в различных модификациях. Почитала и очень захотелось поделиться с вами. Вдруг и вы тоже напишете свои истории, которые станут для вас исцеляющими? Я знаю что многие периодически пишут любимые мной Утренние Страницы. Как вам идея чтобы поделиться на одной из них своей личной метафорой касаемо поставленной задачи? Я конечно, буду очень рада если вы решите поделиться своими открытиями со мной. Текст практики прилагаю "без редакции". Подробно механизм работы с практикой не описываю, тк он очень многогранен и я применила лишь маленький кусочек... Более подробную видео-инструкцию к полному варианту практики обязательно выложу в мини-курсе "5 ключей к состоянию ресурса". Единственное на чем хочу заострить ваше внимание - даже если вы просто сделаете нечто похожее, без понимания механизма работы "по образу и подобию", все в любом случае будет работать и бессознательное запустит моделирующие процессы. И секрет здесь только один...действие. Практика кстати, из любимого мною нлп 3го поколения). Разрешите себе метафоре, которая к вам придёт развернуться и жить на ваших страницах, наблюдая за её трансформацией. И как знать, вдруг конкретно для вас и мой текст окажется целительным и моделирующим? ⤵ Итак, осознавая что книга ну никак не пишется, я написала на просторах утренних страниц следующее⤵ "Бывает что очень сложно, ну практически невозможно взяться за дело. Но дело это стоит, словно гора на твоем пути. И если хочешь придти к цели – всенепременно придется пройти через эту незыблемую гору. Пути, несомненно, могут быть различными. Можно обойти, можно взобравшись на самую вершину – спуститься. Ну а если вы богаты, то можно просто нанять голубой вертолет. И вот просыпаешься ты рано утром. Выглядываешь в окно в надежде увидеть восход солнца, но взор твой все также упирается в неподвижную гору, закрывающую первые лучи солнца. И куда бы ты ни пошла – везде она открывается твоему взору. Вроде бы и стоит на месте, но тебе от нее ну никак не убежать. И тогда ты садишься и начинаешь думать как же собственно быть. Напряжение то нарастает, а путь к цели – не сокращается. И вот ты уже думаешь, а может ну ее, эту самую цель? И сделаем вид, словно и не было ее вовсе. Но вот огорчение. Сделать вид совсем не получается. Раздражает все, что хоть отдаленно напоминает про твою безответственность. И в какой-то момент ты понимаешь что мучать себя так больше невозможно. И уж лучше взобраться на эту чертову гору. А там, там и видно будет. И тогда ты берешь стул. Просыпаешься пораньше и садишься напротив горы. Нахмурив брови, внимательно смотришь на нее. Смотришь до тех пор, пока не уходят напряжение и возмущение. До тех пор, пока ты не начинаешь действительно продумывать наиболее короткий и возможный маршрут. А потом ты вдруг понимаешь что и сама гора может быть пройдена с любовью. Главное - разглядывать маршрут. И ты начинаешь подмечать зеленый, скрывающийся от твоих глаз мох. И белые затаившиеся среди крапивы ромашки. Да и сама гора, словно начинает оживать и взаимодействовать с тобой. Она – Живая. И ты – Живая. И нет вам никакого смысла враждавать. Поскольку цель у вас общая. У тебя – перейти гору. А у нее –позволить тебе пройти. И вот в этом красивом взаимодействии, движении и взаимной любви – рождается танец, наполненный страстью. Страстью к своему делу, вдохновляющему тебя снова и снова проходить миллионы гор. Становясь с каждым походом сильнее и сноровистее. А гора, это просто часть процесса который ты отчегото решила изначально сделать неподьемным в своем воображении. Посадила ее как цербера, около себя, чтоб она тебя кусала и укоряла своей непокоренностью. А стоило всего сделать шаг. Шаг в ромашковое поле под голубым небом. С лазурным, поразительно близким небом. Вот я и тебе желаю прямо завтра утром делать шаг. Это и есть Жизнь. И ты либо боишься, либо Живешь. Что выбираешь?"