Нина Сурандаева

Унылая пора,очей очарование! Приятна мне твоя прощальная краса! Как же всё таки красиво осенью!!!

Прошёл день,...вечер...и наступает ночь! И пусть будет утро вечера мудренее!

Жизнь прекрасна!

🔆 Сегодня предлагаем начать день с самого важного — с разговора с собой. ⏺Практика "Объятие Вселенной": Встаньте удобно, выпрямите спину. Сделайте глубокий вдох и поднимите руки вверх, как будто хотите обнять всё небо. На выдохе мягко опустите руки к сердцу, посылая весь этот поток любви и поддержки себе. Повторите 3 раза. ⏺Аффирмации на сегодня: 🔠Я принимаю себя и весь мир с безграничной любовью. 🔠Я в безопасности, меня ведет и поддерживает Вселенная. 🔠Мое сердце открыто, и я излучаю добро. Помните, вы — это целая Вселенная. Сегодня разрешите себе быть счастливым без причины. ⭐️⭐️⭐️

😋Оставляйте ошибки прошлому. 😋Цените настоящее. 😋 Улыбайтесь будущему. 😘😘😘 ✨

🌙 Практика «Диалог с Будущим» Активирует «эффект целевого притяжения» и настраивает на вашу лучшую линию жизни. ✨️Устройтесь поудобнее, закройте глаза. ✨️Представьте лучшую версию себя из будущего — улыбающуюся, наполненную, счастливую. ✨️Мысленно спросите: «Что мне важно знать?» и просто слушайте. Ответ может прийти как образ, слово или чувство. ✨️Поблагодарите и скажите: «Я выбираю путь к этой версии себя. Я засыпаю с уверенностью в прекрасном завтра». ⭐️⭐️⭐️ ✨

✨ Не в наших силах изменить окружающую среду, погоду и мнение других людей. Единственная вещь, над которой мы имеем власть — это наши мысли и эмоции. 🖋 ✨