Артак Григорян

Подписывайтесь😉

Бойцы спецназа Navy SEALs используют дыхание по квадрату 3 раза в день по 5 минут, чтобы резко снизить стресс. 💡 Эта техника повышает концентрацию, успокаивает разум и помогает сохранять эффективность даже в экстремальных условиях. 🔥 Как выполнять? ➡️ Вдох – 4 секунды ➡️ Задержка – 4 секунды ➡️ Выдох – 4 секунды ➡️ Задержка – 4 секунды 🔄 Повторять цикл. Попробуйте каждый день, особенно при панических атаках👌 Подписывайтесь😉

Подписывайтесь😉

На самом деле причин несколько👇 1️⃣Первая причина — у людей НЕТ МОТИВАЦИИ стать богатыми. Как это понять? По результату! А точнее по его отсутствию. Когда человеку что-то сильно нужно, он ВСЕГДА ЭТО ПОЛУЧИТ (за исключением крайне редких моментов, которыми статистически можно пренебречь). Я ни разу не видел человека, который бы обоср@лся по дороге в туалет со словами — мне не хватило мотивации добежать до унитаза. Ещё раз: МОТИВАЦИЯ — наше всё! Сначала найди убедительный ответ на вопрос «ЗАЧЕМ?» — и перед тобой откроются все двери мира! 2️⃣Вторая причина заключается в том, что у большинства людей НЕТ САМОДИСЦИПЛИНЫ! Как это понять? А потому что они ходят на работу! При чём тут работа в найме и самодисциплина? — спросит кто-то. А я отвечу! Они поэтому и ходят на работу, потому что им нужно, чтобы кто-то за ними следил, пинал, мотивировал. Без внешнего контроля и надзора сами они не могут сделать результат (вовремя прийти на работу, выполнить взятые обязательства и пр.). Им нужно, чтобы кто-то с них всегда спрашивал, дисциплинировал. Ещё раз: ДИСЦИПЛИНА — наше всё! На одной только мотивации далеко не уедешь. 3️⃣Ну и третья, самая главная причина отсутствия денег — у людей НЕТ ВЕРЫ в то, что они когда-то будут жить жизнью своей мечты! Как это понять? Потому что что они сдались до того момента, как разбогатели! Если бы люди точно знали, что их труд 100% будет вознаграждён большими деньгами — они бы никогда не останавливались! До тех пор, пока бы не разбогатели! Слышите? НИ-КОГ-ДА!!! Но они не верят, и потому на полпути останавливаются и сдаются. А самый прикол знаете в чём? Что в 99% случаев, оставалось потерпеть совсем чуть-чуть! _______________________________ Надеюсь эти мысли были Вам полезны. 👉 Если да — поделитесь пжл этим постом со своими близкими. Вдруг кто-то разбогатеет, прочитав этот текст и приняв какое-то важное для себя решение.❤️ И подписывайся😉

Подписывайся

Слова - это не просто звуки, а вибрации, меняющие состояние ума и направление внимания. У каждого слова есть корень и намерение, которые формируют наше восприятие Произнесенное с осознанием слово становится импульсом, влияющим на реальность. Когда мы понимаем истинное значение слов, они перестают быть случайным набором звуков и начинают работать осознанно. Подписывайтесь😉

Забавно, как самые простые вещи в жизни мы осознаем уже когда поезд ушел ⚫️ Вот, например: ты не обязан всем нравиться. Правда 💣 Или ещё — деньги на самом деле возвращаются, а вот время — нет ⏱️ Сколько можно откладывать на «потом», если оно не всегда наступает? Или это чувство, когда наконец понимаешь, что важнее всего то, как ты сам себя чувствуешь, а не как тебя воспринимают другие 🖤 И еще: счастье — это не где-то там в будущем, а прямо сейчас, в каждом моменте, если остановиться и почувствовать 🎯 Кажется, простые вещи? А попробуй их реально прочувствовать до того, как жизнь даст подзатыльник 💥. Подписывайся❤️

Подписывайтесь😉

Подписывайтесь😉