KollabiuM
Наталья ФоминаПольза клюквы для здоровья
— Улучшение пищеварения Клюква содержит пищевые волокна, которые могут помочь улучшить пищеварение. Пищевые волокна не усваиваются организмом, но проходят через желудочно-кишечный тракт, удаляя шлаки и токсины. Кроме того, клюква может помочь уменьшить запоры и улучшить работу кишечника. — Повышение иммунитета Клюква содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить организм от свободных радикалов и повысить иммунитет. Антиоксиданты также могут помочь замедлить процесс старения и уменьшить риск различных заболеваний.
