KollabiuM
Валентина ХекманнНЕ ПОРТИТЕ СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ВЧЕРАШНЕЙ ОБИДОЙ
🌞 365 ПОСЛАНИЙ СЧАСТЬЯ #365посланийсчастья ✨ Послание Счастья №91 ❤️ НЕ ПОРТИТЕ СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ВЧЕРАШНЕЙ ОБИДОЙ Утро. Открываешь глаза. За окном начинается новый день. Солнце встаёт. Небо меняет краски. Жизнь словно заглядывает в окошко и говорит: — Доброе утро! Я принесла тебе совершенно новый день! 🎁 А мы ей: — Подожди… Я ещё вчерашнюю обиду не додумала. 🤣🤣🤣 И начинается… «А вот он вчера сказал…» «А надо было мне ему ответить…» «Нет, ну как вообще можно было такое сказать?!» «Вот если он ещё раз… тогда я ему…» 😂 И самое интересное: Человека, с которым мы продолжаем выяснять отношения, рядом вообще НЕТ! Он, возможно, спокойно завтракает. 😂 Занимается своими делами. А может быть, уже давным-давно забыл тот разговор. Но у нас он всё ещё сидит! Мы посадили его в своей голове за стол, налили ему чай и уже второй час продолжаем вчерашнюю беседу. 🤣☕️ Причём теперь мы наконец говорим ему всё то, что вчера не успели придумать! Ох, какие мы становимся красноречивые ЗАДНИМ ЧИСЛОМ! 😂😂😂 ❤️ А теперь серьёзно. Мы не всегда можем выбирать, как поступят с нами другие люди. Кто-то может сказать неприятное. Кто-то — не понять. Кто-то — разочаровать. Кто-то — поступить совсем не так, как мы ожидали. И наши чувства при этом реальны. Не нужно делать вид, что нам не больно, если больно. Не нужно улыбаться через силу. Не нужно разрешать другим нарушать наши границы. Если необходимо поговорить — поговорите. Если нужно сказать «мне так не подходит» — скажите. Если необходимо отойти в сторону — отойдите. Если можно извлечь урок — извлеките. Но когда ситуация уже закончилась… НЕ ПРОДОЛЖАЙТЕ ЕЁ БЕСКОНЕЧНО В СВОЕЙ ГОЛОВЕ. Потому что тогда другой человек сказал неприятную фразу один раз, а мы повторили её себе уже сорок семь! 😂 Получается, человек давно ушёл… а мы сами продолжаем его работу! 🤣 И вот тут стоит спросить: А зачем? Зачем отдавать вчерашней ситуации ещё и сегодняшний день? Зачем позволять человеку, которого сейчас даже нет рядом, занимать лучшее место в наших мыслях? Да ещё совершенно БЕСПЛАТНО! 😂 Пусть хотя бы аренду платит! 🤣🤣🤣 А ещё лучше — освободим помещение. ❤️ ❤️ МАЛЕНЬКАЯ ПРАКТИКА СЧАСТЬЯ Если сегодня заметите, что снова мысленно возвращаетесь к неприятному разговору или ситуации, остановитесь и спросите себя: «Это происходит со мной СЕЙЧАС? Или я принесла это из ВЧЕРА?» Если это уже прошлое, скажите себе: «Да, это произошло. Я не отрицаю своих чувств. Я беру из этой ситуации опыт. Но сегодняшний день я оставляю СЕБЕ». ❤️ Сделайте глубокий вдох. Посмотрите вокруг. Что происходит сейчас? Может быть, светит солнце. Рядом любимый человек. На столе чашка ароматного чая. За окном дерево качает ветками. Вам кто-то написал доброе сообщение. Вернитесь туда, где находится ваша Жизнь. А находится она только ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. ❤️ ❤️ ПОСЛАНИЕ СЧАСТЬЯ Не тащите вчерашнюю обиду через весь сегодняшний день. Не превращайте свою голову в круглосуточный зал судебных заседаний, где вы одновременно: судья, прокурор, адвокат, свидетель и потерпевший! 🤣⚖️ Суд окончен! ВСЕМ ВСТАТЬ! 😂 Опыт — забираем. Выводы — забираем. Границы — оставляем. А обиду… отпускаем. ❤️ Потому что вчера уже получило свою часть вашей Жизни. Не отдавайте ему ещё и Сегодня. 🌞 Сегодня перед вами снова открылась дверь. Новый день ещё ничего вам не сделал. Не заставляйте его отвечать за вчерашний. ❤️ Не позволяйте вчерашнему человеку занимать место в вашем сегодняшнем дне без вашего разрешения. И пусть сегодня внутри вас будет чуть больше свободного места… Для покоя. Для Любви. Для Радости. Для новых встреч. Для новых мыслей. Для нового Счастья. ❤️ 🌞 ВЧЕРА УЖЕ ПРОШЛО. ❤️ СЕГОДНЯ — ЕЩЁ ЗДЕСЬ. ТАК ДАВАЙТЕ ЖИТЬ СЕГОДНЯ! С любовью к вам, Валентина ❤️ #откройвсебесчастье Открой в Себе Счастье! https://t.me/OtkrojvCebeCzactye
