KollabiuM
Валентина ХекманнНаш Ум — удивительный помощник.
🌞 365 ПОСЛАНИЙ СЧАСТЬЯ #365посланийсчастья ✨ Послание №48 ❤️ Дайте своему Уму полезную работу. Наш Ум — удивительный помощник. Он способен учиться, создавать, находить решения, мечтать, планировать, придумывать новое. Но есть у него одна особенность: он очень не любит оставаться без работы. 😊 И если мы сами не выбираем, чем его занять, он начинает выбирать занятие себе сам. Вспоминать старые обиды. Перебирать вчерашние разговоры. Беспокоиться о завтрашнем дне. Придумывать то, чего ещё даже не случилось. Сравнивать. Осуждать. Сомневаться. И вот уже прекрасный сегодняшний день проходит где-то рядом, пока мы заняты мыслями о вчера и завтра. 🌿 Поэтому иногда для Счастья не нужно останавливать мысли. Попробуйте дать им другое направление. Вместо: «А вдруг не получится?» — спросите себя: «А что я могу сделать сегодня?» Вместо того чтобы считать неприятности — посчитайте то хорошее, что уже есть в вашей Жизни. Вместо бесконечного внутреннего разговора — послушайте птиц, музыку, тишину, любимого человека. Вместо тревоги о будущем — сделайте один маленький шаг в настоящем. ❤️ Ум — прекрасный слуга, когда направление выбираете вы. Пусть сегодня он поработает на ваше Счастье. ✨ Маленькая практика на сегодня: Поймав себя на мысли, которая снова и снова ходит по одному кругу, спросите: «Эта мысль сейчас помогает мне Жить?» Если нет — мягко дайте своему Уму новую работу: найдите прямо сейчас три причины сказать Жизни: «БлагоДарю!» ❤️ С любовью к вам, Валентина ❤️ #откройвсебесчастье Открой в Себе Счастье! https://t.me/OtkrojvCebeCzactye
