KollabiuM
Светлана Вакуленко22 июля — День гамака!
Идеальный повод нажать на паузу, отложить все дела и позволить гравитации сделать свою работу. В современном мире этот праздник стал олицетворением летнего сезона, теплых дней и безмятежного досуга. Немного истории Гамак появился почти 400 лет назад благодаря цивилизации майя. Изначально его плели из древесной коры вовсе не для отдыха, а для защиты от змей и насекомых на земле. Позже мореплаватели оценили удобство подвесной кровати в условиях качки, и вот уже несколько столетий гамак ассоциируется исключительно с абсолютным релаксом. В России сегодня отмечают сразу несколько дат: Всемирный день мозга, День дачника и День трудяги. Но именно День гамака напоминает всем нам о необходимости полноценного отдыха после напряженной работы. Как отметить этот день правильно? Найдите идеальное место. Это может быть старая дача, тень раскидистого дуба в парке или даже балкон городской квартиры (гамаки бывают совсем крошечными). Соберите набор ленивца: холодный лимонад или мохито со льдом, любимая книга, которую давно откладывали, панама от солнца и телефон в авиарежиме. Поделитесь моментом. Сфотографируйте свои покачивающиеся ноги на фоне неба и расскажите друзьям об этом необычном празднике. Кстати, наука подтверждает то, что мы и так знаем интуитивно: мерное покачивание помогает мозгу быстрее погрузиться в фазу глубокого сна, снимает мышечные зажимы и буквально «перезагружает» нервную систему. Пусть сегодняшний день будет легким, как дуновение ветра, убаюкивающим, как колыбельная, и бесконечно приятным. Отложите список дел до завтра и просто позвольте себе немного полетать между небом и землей! #ДеньГамака #Лето #Отдых #Релакс
