KollabiuM
Светлана ВакуленкоСегодня Всемирный День массажа!
В эту субботу, 11 июля, планета отмечает один из самых приятных и полезных праздников. Он выпадает на вторую субботу июля неслучайно: это идеальное время, чтобы поставить дела на паузу и посвятить время себе. Массаж — одна из древнейших практик исцеления, известная человечеству уже более трех тысяч лет. О его пользе писали китайские трактаты и сам Гиппократ. Сегодня же для офисного работника хороший массажист порой становится лучшим другом сразу после кофемашины. Почему сегодня стоит записаться к специалисту или попросить близких размять плечи? Снятие стресса: Массаж помогает снизить уровень кортизола (гормона стресса) и запустить выработку эндорфинов. Польза для тела: Процедура улучшает кровообращение, снимает мышечные зажимы и повышает эластичность кожи. Ясность ума: После сеанса мысли становятся четче, а голова — легче. Отметить этот день можно по-разному: 👐 Записаться на профессиональный сеанс к проверенному мастеру. 🏠 Устроить домашний спа-вечер с аромамаслами и расслабляющей музыкой. 👫 Обменяться сеансами взаимного массажа со своей второй половинкой — карма возвращается моментально! Пусть эта суббота будет легкой, как пена в джакузи, и теплой, как руки профессионала. Позвольте своему телу отдохнуть перед новой рабочей неделей! #ДеньМассажа #здоровье #релакс
