KollabiuM
Елена МихайловаРазрешите себе существовать
Немного неожиданное название поста. Правда? И каждый читающий сейчас наверняка подумал: " В смысле? Я что сейчас это не разрешаю себе? " В какой-то степени - да. Давайте разберемся, почему это происходит. Элементарно, давайте возьмем соцсети. Сколько страниц и аккаунтов, где не видно человека. Видны котики, цветочки, любые другие картинки, но только не человек. Очень часто в аккаунтах нет имени, фамилии. Конечно, человек имеет право на конфиденциальность. Но это говорит о том, что ему есть, что скрывать. Я в этом плане благодарна онлайн компаниям и проектам, которые научили меня не прятать своё лицо. И если оно есть, значит я уже не боюсь заявлять о себе миру. Наша проявленность начинается с внутреннего разрешения заявить о себе миру: " Я есть! Это я! " Реальное фото с реальным возрастом( не сгенерированный аватар на дцать лет моложе) , имя, фамилия - это первые признаки нашего присутствия в этой реальности. И как часто мы сами делаем себя незаметными для этой реальности? Почему когда-то мы запретили себе быть видимыми? Так происходит тогда, когда вы сделали вывод, что быть заметным - это опасно. Вспомните, что говорили вам в детстве: " Помолчи! Не высовывайся! Не кричи! Тебя слишком много! Да кто ты такой? " И иногда достаточно несколько таких фраз, чтобы сначало ребенок, потом уже взрослый начали принижать своё существование в этом мире, уменьшать своё присутствие. Именно эти убеждения становятся препятствием на пути сильному личному бренду. Наш мозг настолько хорошо впитывает все негативное! А потом делает нам медвежью услугу, считая, что таким образом защищает нас. И мы очень часто так и проживаем всю жизнь в минусе, не дав себе разрешения на проявленность. Отсюда и хромают наши различные сферы жизни: любовь, отношения, карьера, деньги - у каждого свое. И сегодня, в понедельник, не откладывая в долгий ящик, начните менять свою жизнь: поставьте своё фото на аватар, пропишите имя, фамилию. .. Или возьмите тетрадь, напишите в ней также имя, фамилию. Ответьте на вопросы: Нравится мне мое имя? Нравится мне моя фамилия? Если ответ отрицательный, напишите - почему? Почему я скрываюсь за картинками вместо реального фото? Почему я боюсь показать свой реальный возраст? Если обо мне узнают сто тысяч человек, готова ли я честно сказать:" Да, это я! "? Именно честные ответы на эти вопросы становятся началом настоящей проявленности. И давайте закрепим это практикой. Закройте глаза и представьте себя маленьким ребёнком, который решил показать миру свои способности, рассказать о себе. Подойдтте к себе к маленькому и скажите: "Я вижу тебя. Я принимаю тебя. Ты имеешь право говорить своим голосом, называть своё имя, занимать своё место и проявлять свои способности. Ты достоин быть увиденным. Ты достоин признания. Ты достоин успеха. " Посмотрите, как этот ребенок становится увереннее, спокойнее. Как он начинает с интересом смотреть на мир. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и почувствуйте внутри себя это новое уверенное состояние. Откройте глаза. Что нового вы почувствовали внутри себя? Какое новое действие сделаете уже сегодня, чтобы закрепить результат? Делитесь в комментариях, и, возможно, даже это уже станет для вас открытием себя. А еще приглашаю в мой тг каналhttps://t.me/mircifripsihology. Здесь больше информации. Я Коллабиум сегодня еле смогла попасть за две недели.
