KollabiuM
Надежда КошелеваТехника " 11 дней чудес "
Психологическая техника «11 дней чудес» Эта методика относится к сфере эзотерики и позитивной психологии. Её суть — внутренняя работа над собой и изменение отношения к жизни. Техника делится на два этапа: * Подготовительный (14 дней): Человек настраивается на позитив, учится замечать хорошее и вести дневник благодарностей (не менее 21 пункта в день). * Основной (11 дней): Запрашивается помощь у «Ангелов» или высших сил, после чего человек фиксирует в дневнике все значимые события и озарения. Правила включают полный отказ от негативных эмоций, жалоб и критики, принятие ответственности за свою жизнь и благодарность за всё происходящее. Цель — научиться видеть чудеса в повседневности и получать желаемое через внутреннее преображение. 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 .