KollabiuM
Вера МукановаОчень интересно о Свадхистане!
Свадхистана Каждый день выделяй себе любимой 15 минут для себя , для своего удовольствия !!! Кто -то любит просто лежать и смотреть фильм , кто -то читать , кто -то баньку.кто- то печь , гулять, сажать цветы тд Не важно ,!!! Главное, чтобы вы получали удовольствие! Правила : никакой вины , угрызения совести . !!!Каждый раз в такие минуты вы даете знать Свадхистане что мне все разрешено быть , а не только делать!. И скоро заметите, что Свадхистана оттаивает! Делайте это изо дня в день, понемногу21 день минимум !!!