KollabiuM
Наталия ЭглитДве программы
Ещё в детстве нам в голову заботливо устанавливают две программы. И чем старше мы становимся, тем больше они отравляют жизнь и отношения. 1. Программа «О стариках нужно заботиться» Это когда тебе с детства вбили: «Мы тебя вырастили, теперь ты наш должник». Даже если отношения — сплошная токсичность, даже если близкий человек ведёт себя как чужая мачеха, ты всё равно тащишь. Помогаешь решать проблемы, слушаешь бесконечные обиды,претензии, жертвуешь своим временем и нервами. Как влияет: Ты живёшь с чувством вины. Отказать = предать. Выбрать себя = эгоист. В итоге взрослый человек годами сидит на «эмоциональной игле» у родственника. Своя семья, отдых, психика — всё на втором месте. 2. Программа «Вдруг пригодится» (про водичку под старость) Это когда ты терпишь манипуляции от взрослого ребёнка (или другого близкого), потому что в голове сидит страх: «Если я сейчас откажу / поссорюсь / установлю границы — потом состарюсь и останусь совсем один. И некому будет стакан воды подать». Как влияет: Ты позволяешь собой пользоваться. Закрываешь глаза на хамство, проглатываешь обиды — лишь бы не портить «стратегический запас» на старость. Парадокс: именно из-за такого терпения близкие привыкают тебя не уважать. И когда реально понадобится помощь — скорее всего, её не будет. Итог простой: Обе программы — про страх и чувство долга. Они не дают строить здоровые отношения, где всё по любви, а не по обязанности. Человек, который тебя реально ценит, не будет напоминать, что ты ему должен. И стакан воды подаст тот, кому ты дорог сейчас — без всяких программ.
