KollabiuM
Шайе МамутоваКак быть психически сильным
1. Перестань ждать чего-то от всех. 2. Прими, что жизнь несправедлива. 3. Не умоляй о любви или внимании. 4. Держи эмоции под контролем. 5. Научись сохранять спокойствие в хаосе. 6. Перестань воспринимать всё на свой счёт. 7. Уходи от токсичных людей. 8. Фокусируйся на решениях, а не на проблемах. 9. Всегда верь в себя. 10. Прощай, но не забывай урок. 11. Не бойся одиночества. 12. Контролируй свои реакции, а не действия других. 13. Отделяйся от того, чего не можешь контролировать. 14. Защищай свой покой превыше всего. 15. Работай над собой каждый день. " Людмила Савина "