Осознанность и действия
🤩 Почти каждый человек знает, что мысли влияют на жизнь. Об этом говорят книги, лекции, видео, исследования. Но знать и пользоваться — не одно и то же. Можно знать, как правильно питаться, и всё равно есть фастфуд на бегу. Можно знать, как выстраивать отношения, и снова наступать на те же грабли. Можно знать, что спокойно обдумать ситуацию помогает принимать верные решения, и всё равно реагировать на автомате 😰 С силой мысли происходит то же самое. Пока это остаётся знанием, — жизнь движется по привычной колее. Но, когда появляется осознанность, — меняется внутреннее состояние. А вместе с ним и то, какие события вы притягиваете.