Саморазвитие
Обида-ловушка, в которой легко застрять! Почему она держит так крепко? • Создаёт иллюзию справедливости. Когда мы обижены, мир кажется понятнее: «я прав, а он нет». Это даёт ощущение контроля. • Защищает от боли. Обида помогает избежать столкновения с разочарованием и горем. Проще злиться, чем принять, что всё могло быть иначе. Обида создаёт иллюзию защиты, но держит в прошлом. Отпуская её, мы становимся свободнее.
