KollabiuM
Ирина Поспелова.Второй день марафона
📅 Продолжаем наш марафон! Присоединяйтесь ко второму дню 20 ноября в 14:00! Запись первого можно посмотреть в чате по этой ссылке https://t.me/c/2584839940/6205/6289 (ссылка доступна для тех, кто уже в чате) Освежите свои эмоции и откройте для себя новые возможности с нашей темой второго дня — «Перезагрузка эмоций». 🌟 🔥 Эмоциональная настройка: - 🔍 Теория: Узнайте, как ваши эмоции могут стать ресурсом для достижения целей и поддержания жизненного баланса. - 🧭 Практика: Освойте техники осознания своих эмоций через эмоциональный барометр и научитесь менять фокус внимания для поддержания спокойствия и уверенности. - 🧘 Медитация: Погрузитесь в практики достижения эмоционального равновесия, которые помогут укрепить вашу внутреннюю устойчивость. - 🌈 Аффирмация: Ощутите уверенность в управлении своей энергией с установкой: "Я разрешаю себе чувствовать и контролировать свою энергию". Этот день поможет вам не просто понять свои эмоции, но и использовать их для укрепления личной и профессиональной жизни. 🌟 Другие участники отметили, что такие практики помогают им сталкиваться с ежедневными вызовами с новыми силами и уверенностью. 👉 Присоединяйтесь к нашему чату и начните свое трансформирующее путешествие:https://t.me/assistent_po_obucheniy_bot?start=ref7725C952 Встретимся 20 ноября в 14:00, чтобы продолжить исследование эмоциональной гармонии и личного роста! 💪🌿
