KollabiuM
Елена МихайловаБермудский треугольник Карпмана
Я тут вчера вечером подумала, пока лежала с гипертоническим кризом: почему мы не выбираем для себя самое лучшее, почему сначало кому-то и только потом себе? 🤔 С чего каждый из вас начинает свое утро? Выбирает ли мысли и состояния, которые будут закладывать этот день? Или поддается негативным эмоциям и смакует их? ✔️Раньше я могла проснуться без настроения. Ииии...в голове мысли, как всё несправедливо, плохо и даже гадко. То сейчас я говорю сама себе : "Доброе утро, Леночка. Доброе утро, моя хорошая". И на душе уже теплее, радостнее. 🎙 Потом я проговариваю волшебные слова: " Господи, где я сегодня тебе нужна? Направь меня туда и дай успевать отреагировать! " 🌟 Ну а дальше спрашиваю - что я хочу сегодня? Если я хочу пострадать - я даю себе на это время, рыдаю и нахожусь в полном отчаянии. Я разрешаю себе побыть в таком состоянии, чтобы завтра уже от этих страданий ничего не осталось и я наполнилась энергией для достижения всех своих целей. 📌 И я не говорю себе, что я пи.. ц какая сильная и страдать мне нельзя. А раньше так делала, гасила эмоции и через силу показывала, что всё хорошо. ( поэтому сейчас и вылазят те самы кризы, которые заложила в прошлом) 💥 Но совсем другой вопрос, когда мы привыкли быть в жертвенности. И да, это тоже выбор… оставаться в этом состоянии или помочь себе, обратиться к знающему человеку, который поможет найти выход. 🔆И знаю, что непросто на это решиться : открыть то, что столько времени в себе складировала и честно посмотреть правде в глаза через боль, через потерю прошлого, потому что в новой тебе прошлого нет. И сегодня 16 ноября В 18.00 МСК проведу эфир, на котором поговорим про наши 3 состояния: Жертва, Агрессор, Спасатель. 🕊 А в конце эфира погрузимся в практику тишины, которая поможет показать, кем ты находишься в настоящем времени. Ссылка на мой канал https://t.me/mircifripsihology ⏰ Ставьте будильник на 18.00 мск.
