KollabiuM
Елена ДавыденкоВнутренний вектор
Невозможно ощутить волшебство жизни без стремления к внутренней гармонии.🤲 Когда мы раздражены или злимся, мир словно замирает, приостанавливая наши цели и желания. Он ждет, пока мы освободимся от негативных эмоций и станем сильнее.⚡⚡ В моменты, когда всё идет не по плану, важно помнить о герое, который повторял другу всего три слова: «Спокойствие, только спокойствие».🙌 Балетные танцоры во время фуэте фокусируют взгляд на одной точке, чтобы не потерять равновесие. У человека тоже есть такая точка — дыхание. Оно мгновенно сбивается при стрессе, но мы всегда можем его контролировать.🧘♀️ Вдох — выдох, и вперед.
