KollabiuM
Вера МукановаРекомендации на 08.10
Что важно сегодня: внимание к себе, чуткость к другим. Главное: Остановись. Послушай. Сделай главное. ✅ Благоприятно: - Устроить утро без телефона - Записать мысли и чувства в дневник - Провести время в тишине или на природе - Читать или учиться - Повышать квалификацию - Пройтись в одиночестве - Спорт ❌ Что может мешать: - Погружение в сериалы «чтобы не думать и не видеть очевидного» - Разговоры ни о чём - Обидчивость - Мстительность Цвета: темно-синий, зелёный Артём Блок