На зарядку становись!!!!
Если мал ты или стар, про зарядку ты не забывай!!!! Разомни с утра ты спинку и уйдет одна морщинка. Руки, ноги, раз и два ,и ходьба уже пошла. Потянулся, похрустел, чуть костями погремел и смотри какая штука---стал здоров на целый день!!!
