KollabiuM
Вера МукановаРекомендации на 0 1..10
Что важно сегодня: уникальный взгляд, новые действия Главное: Уйти от мнения людей, чтобы услышать себя и сделать то, что хочется. ✅ Благоприятно: - Утро без телефона - Прогулка в одиночестве - Записать мысли и планы - Медитация или дыхательные практики (кликабельно) - Читать книги или учиться - СПА, баня - Разобрать пространство вокруг (цифровое, ментально, физическое) ❌ Что может мешать: - Пустые разговоры - Сериалы, рилсы вместо полноценного отдыха - Обидчивость и сарказм - Хаос дома или на работе Цвета: золотой, белый, зелёный Артём Блок