KollabiuM
Вера МукановаРекомендации от Артёма Блок а 25.07
Что важно сегодня: внимание к себе, пауза в чем-либо, внутренний порядок, тело, душа, комфорт, смыслы Главное: Поставь сегодня то, что можно на паузу. Попробуй посмотреть на проблемы с другой стороны. Попробует сразу действовать. ✅ Благоприятно: - Побыть наедине дома, в парке, даже в машине - Удалить ненужные фото или заметки - Решить, что можете удалить ненужные подписки и каналы - Снять задачу, которая «висит» просто потому, что жалко удалить - Рисование - Проверить задачи и цели на актуальность - Сделать что-то приятное для себя без пользы, а просто так - Прочитать 5 страниц и выписать главное - Выписать эмоции в дневник - Написать список желаний для вдохновения - Распечатать красивые фото и разместить для вдохновения ❌ Что может мешать: - Ощущение «нужно быть полезным» 24/7 - Попытка рационализировать эмоции - Нежелание признать усталость - Расфокусировка - Долго думать и не действовать Цвета: розовый, белый, голубой Артём Блок