KollabiuM
Галина СмирноваУСТАЛОСТЬ. «Я останавливаюсь, чтобы идти дальше»
Сейчас я просто устала. Это как нести рюкзак, который давно надо было снять. Состояние, когда нет сил держаться, но продолжаю — по привычке. Не тянуть. Не собираться. Не держать лицо. Просто признать: я устала. Тело тянет вниз, мысли вязнут, и возникает желание лечь и исчезнуть. Где во мне живёт усталость? Она скрыта в каждом уголке, в каждом движении. Что я продолжаю делать «через силу»? Возможно, слишком много заботиться о других, забывая о себе. Что бы сказала мне заботливая часть меня? - Ты имеешь право на отдых. Никто не ждет от тебя идеальности. - Позволь себе просто быть. Не нужно ничего доказывать. - Отложи рюкзак, даже если на минуту. Это нормально — взять паузу. Я чувствую усталость. И я просто хочу быть в этом состоянии. Я могу быть уставшей. И этого достаточно. 🌧️💤
