8 фраз, которые нужно говорить себе в тяжелые моменты.
🔸«Моя жизнь в мoих рука» 🔸 «Бояться — нормально, но я могу победить свой страх» 🔸 «Я могу контролировать свои мысли и изменить отношение к ситуации» 🔸 «Я имею право сдaться ненадолго, но потом снова соберусь» 🔸 «Я должна продолжать заботиться о себе» 🔸 «Все трудности в мoей жизни — временные» 🔸 «Есть только одна безвыходная ситуация» 🔸 «Даже негативный опыт может быть пoлезным»
