KollabiuM
Людмила Ремезова И ЧТО БУДЕТ?
Эта практика позволяет самостоятельно решить множество проблем в своей жизни. 🔅Найдите тихое спокойное место, где нет посторонних и вам никто не помешает. 🔅Сядьте, чтобы вам было удобно. 🔅Громко произнесите вашу проблему – заявите самому себе о своей проблеме. Постарайтесь расписать ее подробно, выплеснуть все, что с ней связано. 🔅Рано или поздно слова у вас закончатся – в этот момент задайте себе вопрос: «И что будет?» 🔅Ответьте на него – снова говорите, пока есть слова. А затем снова спросите самого себя «И что будет?» и снова ответьте. 🔅Задавая себе один и тот же вопрос, пока не закончатся аргументы, вы через какое-то время обнаружите, что вам больше не хочется высказываться на эту тему. Когда это произойдет, вы можете получить от себя ответ «Да ничего!» или что-то в этом роде. На этом моменте вы теряете интерес к своей проблеме, и она вас больше не беспокоит! Джон Кехо
