KollabiuM
Надежда ЛисиенкоКак считаете многозадачность нам на пользу или во вред?
Мы все часто находимся в режиме многозадачности, особенно женщины. А так ли это полезно? Давайте разберемся. В результате исследований профессор Стэндфордского университета Клиффорд Насс обнаружил, что люди, которые занимаются всем сразу, ХУЖЕ фильтруют бесполезную информацию и медленнее переводят внимание от задачи к задаче по сравнению с теми, кто сконцентрирован на чем-то одном🎯. Многозадачность ВРЕДНА для нас, так как: ❌ страдает продуктивность и способность отфильтровывать ненужную информацию ❌ снижается общая эффективность ❌происходят трудности с концентрацией внимания ❌ многозадачность блокирует поступление информации из оперативной (временной) памяти в долговременную, то есть мы просто теряем ту информацию, которую не успели обработать (по мнению врачей-неврологов) ❌ увеличивается время на выполнение работы ❌ повышается число ошибок Однако, специалисты HR-сферы выделяют многозадачность и считают её как одно из главных качеств, необходимых при устройстве на работу. Некоторые сотрудники считают, что можно спокойно вести до 10 задач (проектов) одновременно без потери эффективности и качества работы. Друзья, напишите в koмментариях, а вы считаете? 🔽🔽🔽 🚩Совет: Чтобы новая информация задержалась в голове, нужно плавно переходить к новому виду деятельности: сделать паузу, дать себе время отдохнуть и уже с новыми силами приступать к усвоению и реализации новых задач 🙌🏻
