KollabiuM
Татьяна ФадееваБерегите золотые минуты.
Есть несколько способов приостановить быстротечное время👇🏻 • Планируйте дела на день, на неделю, на месяц. • Эффективно используйте «переходное время», то есть те долгие минуты, которые вы проводите в дороге, в транспорте, планируйте их использование заранее. • Не взваливайте на себя абсолютно все обязанности, обучите полезным навыкам домочадцев, делегируйте им часть своих обязанностей. • Научитесь отказывать. Это поможет вам справиться с назойливыми личностями, норовящими взвалить на вас массу своих всевозможных дел. • Укротите свой телефон, если он отнимает слишком много вашего времени. • Научитесь на время полностью забывать о делах и отдыхать.
