KollabiuM
Наталья ДемьяненкоНаши прекраные тела и их очищение
Сегодня вели разговор про голодание… про лечебное голодание… про голодание во благо нашего тела, а не во вред до помешательства. Благодарю Валерия Яниславского :)))) Я когда-то активно использовала раздельное питание и практиковала разные виды очищения организма. Раздельное питание мне в итоге не зашло. Я увлеклась больше использованием энергии тела и использования энергии для тела. Для очищения я практиковала, кроме энергетических телесных практик, голодание по 36 ч и по несколько суток 3-5-10. Самое длительное мое голодание составило 21 дней. Многие тогда меня спрашивали, для чего мне отказ от пищи. Я здоровая, я стройная – для чего? Может быть как раз и для этого? – быть здоровым, стройным и красивым?! Мы с подругой увлекались очищением организма в целом и отдельных органов в частности. Нам нравилось, тела мы не напрягали, не перегружали, нам было весело. И 21 день без еды на воде был 21 день не из-за самого числа 21, а потому что ты выходишь из процесса тогда, когда пришло чувство голода. На 21 день оно у меня и пришло. Кстати, подруга не выдержала и нескольких дней. В том опыте было и то, что хотелось кушать только первые три дня, потом уже нет. В общем было прикольно для меня. В идеале это где-то на природе, в деревне, а не в социуме. Я работала и ухаживала за семьей: двое детей, муж, моя бабушка. И выглядела в тот момент я просто как экспонат из кабинета Биологии. Хорошо, что у меня была моя машина, и я благополучно возила себя по делам. Благодарю мою помощницу – свою бордовую «семерку». Потом постепенно тело мышцы свои нарастило. Затем было еще много практик голодания - чаще всего по 3 дня: и дома, и на выездных ретритах. Моему телу всегда это нравилось и давало больше энергии, легкости и отсутствие болезней. Это были - мои 90-е гг… Время Перемен и Доступности многого и многих новых знаний… Я с жадностью их поглощала: про тела, про древние цивилизации, про древние техники, про гипноз и рейки и т.д., и т.д. Все про энергию и как с ней взаимодействовать. Позже придут другие знания и практики: суфийские, дыхательные, много телесных, медитации, практики тета-исцеления TethaHealing и инструменты Доступа к сознанию. Я люблю своё тело и другие тела, люблю работу с ними – они прекрасны, великолепны и всегда умеют говорить, а иногда и кричать. А еще мне нравилось очень использовать для очищения тела дни Экадаши: 11 и 26 лунные день по лунному календарю. В эти дни вы обходитесь без пищи 36 часов и это намного легче, чем в другие (Луна нам в помощь) и приравнивается это по мощности и эффекту, как к 3-м суткам голодания. В интернете можно прочитать подробнее. Я просто легко ужинала накануне до 18ч и на воде не ела следующие 36 часов и с капустным с морковью салатиком выходила на следующий день. Мне очень эти дни подходили – проверено лично! Ближайшая такая дата как раз скоро – 28 октября с 07:28 по МСК и до 29 октября, 07:30 — 08:04ч. С водой или без воды – выбор за вашим телом. Спросите его – оно всегда знает, что для него в кайф. Все, что легко и расслабляет тело - это для него правда и вклад в него, а то, что тело сжимает, вызывая тяжесть - это ложь и не сработает для него. Спросите тело. Все остальное - ваша система убеждений, которая управляет телом, если вы его не слышите, и ввергает его в мир ограничений и отказов, сопровождаемый клятвами и обещаниями. И тогда тело страдает, всегда выдавая вам кучу проблем. Спросите тело: с водой - да или нет? И ощутите в теле как звучит Да и как - Нет. Что расширяет - то и берите, то и используйте. Путь запретов и ограничений - не мой путь. Я разговариваю с телом и все еще учусь слышать его шопот. Единство с телом и благодарность телу - это залог успеха и вашего процветания во всем! Ведь тело всегда вам готово показать удовольствие проживания прямо сейчас на нашей зеленой Планете! PS: Кто хочет присоединиться к практике вечером в воскресенье - пишите внизу, поддержим друг друга. Вместе мы сильнее, чем по отдельности.
