Бросайте все, что вытягивает из вас жизненные силы.
Молча так, тихо, не привлекая внимание, просто уходите от того, что или кто вас изматывает. Не пытайтесь что-то изменить - не изменится. Не пытайтесь объясниться - не поймут. Не пытайтесь достучаться - не пробъёте. Иногда единственный выход из ситуации - уйти, в прямом смысле этого слова. Это - не выбор слабых. Это - разумное решение, чтобы сохранить себя и спастись от того, что медленно отравляет.