KollabiuM
Валентина ХекманнМанящие кнопочки...
Долгое сидение за компьютером может вызвать «ягодичную амнезию». Этот синдром развивается при сидении более 2-3 часов подряд. В результате ослабевают мышцы нижней части спины, что может привести к проблемам с поясницей и коленями, включая разрыв связок, артрит и постоянное ощущение тупой боли. Чтобы избежать этих проблем, медики рекомендуют вставать каждые 30-50 минут и выполнять упражнения, такие как лёгкие похлопывания по ягодицам, приседания и круговые движения бёдрами. Сохрани Здоровье Сам! ❤️ Думаем позитивно, творим добро. Несём людям Свет и Любовь. Сохраняем и улучшаем своё Здоровье! ❤️ https://t.me/coxranisdorovyecam Манящие кнопочки Манящие кнопочки, голубой экран Руки сами тянутся к вам Мысли все уж давно в интернете Что нас так манит в этом инете? На миг к монитору я подошла, Сама не заметила, как осень пришла, Затем и зима, так и год пролетел, Что за него ты сделать успел? Проведать друзей и партнеров своих, Пошли погулять по просторам иным. Дети взрослеют, внуки растут, Бабушки по клавишам, тук да тук. Всё это классно, всё как в кино, Смотрим мы фильмы, лежит домино. Кто-то целуется, кто-то поёт, Кто-то заводит свой вертолет. Давно ль обнимались с родными? Смотрели друг другу в глаза? Давно ли шептались с «малыми»? Уже подросла «егоза». Манящие кнопочки, голубой экран Руки сами тянутся к вам… Берегите время, берегите, И родных и близких вы любите. На мир интернета не променяйте, Правильно время распределяйте. Бизнес не должен мешать отношениям, Приходите к обоюдным решениям… Манящие кнопочки, голубой экран, Закрываем крышку, убираем аркан… Любите, живите, хохочите как малыши! Желаю вам Счастья, я от души! автор: Valentina Heckmann 14.05.2014 https://stihi.ru/2015/06/13/714 Всё хорошо и полезно в меру... Совмещаем полезное с приятным... Берегите своё Здоровье! Вы у Себя одни. Обнимаю сердцем!
