KollabiuM
Вера МалыгинаМОЯ УЛЫБКА СОЗДАНА ДЛЯ СЧАСТЬЯ🥰🍀😃
Когда мы улыбаемся, наш организм вырабатывает эндорфин. Интересный факт — этот гормон вырабатывается даже тогда, когда мы заставляем себя улыбаться. 😊Именно поэтому мы сами можем генерировать улучшение настроения с помощью принудительной улыбки. Достаточно поулыбаться 10-20 секунд, чтобы запустить нужный эндорфиновый процесс. Попробуй!
