KollabiuM
Валентина КонстантиноваУрок от психолога
Мощная метафора Психолог дала студентам один очень важный урок: когда она подняла стакан воды, все думали, что она спросит: " стакан наполовину полон, или наполовину пуст?", но она спросила:" сколько он весит?" Кто - то говорил "200" г, кто - то "500". Психолог ответила: "сколько он весит абсолютно не имеет значения ". Всё зависит от того, сколько я его держу. Если я его держу минуту - это не проблема. Если буду держать час - у меня начнёт болеть рука. Если буду держать его день - моя рука онемеет. Вес стакана не меняется, но чем дольше я его держу, тем тяжелее он становится. Стрессы и переживания - это как стакан с водой. Если думать о них немного - ничего не случится. Если думать о них дольше - они вызовут боль. Если думать о них целый день - они вас парализуют. Поэтому не забывайте опускать стакан.
