KollabiuM
Анна МарченкоЦели и мечты 💫
Добрый день, дорогие друзья и читатели ! Просто о важном ! Наши ЦЕЛИ и МЕЧТЫ влияют на наши эмоции. Представьте воздушный шар 🎈 Чем больше в нем горячего воздуха и чем меньше мешков балласта - тем выше летит этот шар. Горячий воздух - это наши цели и мечты. Балласт - это наши страхи, обиды и травмы. Правда между целью и мечтой - есть разница. Когда шар в самом низу - это апатия. Когда вверху - энтузиазм и вдохновение 📈 Чтобы жить счастливой и наполненной жизнью, нужно не только избавляться от балласта, но ещё и мечтать, думать о целях. 🎯Простая, но эффективная практика: Попробуйте написать не просто цели и мечты, а свои эмоции, которые получите, когда их достигнете. Цель без эмоции - как ракета без топлива 🚀 Позвольте себе пофантазировать как в детстве, без критического мышления. Не думайте о том, КАК этого достичь. Представьте, что это у вас УЖЕ есть и, самое главное - ощутить, что вы почувствуете, когда это произойдёт. Когда получится - постарайтесь задержаться в этом ощущении, купайтесь в нём, наполняйтесь им. Эта практика даёт мощный заряд, толчок подсознанию на старт реализации задуманного. Наши цели - это слуги эмоций. Поэтому, главное - чувства. Мечтайте! И будьте счастливы! ❤️
